sábado, 28 de noviembre de 2009

Róbese las miradas


¿Llegar de primera a algún lugar? ¡Nunca! No quiere que todos piensen que usted llegó para terminar de organizar el lugar.
Pero en algunas oportunidades prefiere que crean que llegó a ayudar con la organización, pues no soportaría tener las miradas de todos los asistentes puestas en usted si llega de última. Si se identifica con alguna de las anteriores opciones, es probable que usted no haya alcanzado la seguridad que necesita para llegar a cualquier lugar, sin importar la hora, y brillar con luz propia.
Siga los siguientes consejos para que cuando ingrese a un lugar sólo vea expresiones de satisfacción en los demás y la palabra ¡wow! al unísono.
Cómo brillar
1. Deje marca en los demás pero no se pase.
2. Permita que las personas que interactúan con usted por primera vez se queden con ganas de saber más de su personalidad y su talento.
3. La palabra magnetismo es clave para que impacte en cualquier lugar. Eso se consigue con el tiempo, afianzando la seguridad en sí misma y no olvidando el carisma.
4. No olvide la intuición. Este recurso le ayudará a quedar como toda una princesa ante cualquier circunstancia.
5. Sepa actuar de acuerdo a las situaciones, no es lo mismo mostrarse sexy o divertida cuando el momento lo requiere, que mantener esa misma postura en una entrevista o reunión de negocios.
6. Tenga claro que impactar y agradar a los demás es útil a la hora de despertar el interés en los demás.
7. No olvide la presencia y la puntualidad.
LISTA
Tenga claro que…
1 Brillar no es sinónimo de exagerar.
2 No termine siendo antipática por querer reflejar misterio o interés en los demás.
3 Tampoco se pase de la raya y termine siendo una persona empalagosa, sólo por ser cordial.
4 Ser elegante no es ser rígido o aburrido.
5 Demuestre sus modales con naturalidad y no sobreactúe.
6 Ser elegante no es llevar algo nuevo sino algo que demuestre su buen gusto. No exagere con sus prendas ni con su maquillaje o peinado. Recuerde la frase “menos es más”.

¿Qué dice su imagen?
“Una imagen vale más que mil palabras”. Esta frase tiene gran validez si se trata de causar una buena impresión y robarse las miradas. Pero cuando hablamos de imagen no sólo hablamos del estilo al vestir o de los colores que más le quedan bien. Se trata de tener en cuenta factores como:
1. Mirar a los ojos de la persona que le habla.
2. Graduar su sonrisa. Nada de risas fingidas, postizas o exageradas.
3. Los modales al comer o al hablar. Las expresiones que utiliza.
4. Sus movimientos. Es importante que prime la delicadeza, el protocolo y las buenas costumbres.
5. No sobra decir que el exceso de alcohol puede dejarla muy mal parada ante los demás.
6. Si puede abstenerse de fumar en una reunión social, hágalo.
7. Sepa despedirse en el momento justo y no olvide a los anfitriones. No espere a ser la última en el lugar para volver a casa.
8. Permita que los demás hablen. No se extienda en la palabra, hasta el punto de aburrir por completo a quienes la acompañan.
9. Sea atenta, simpática, agradable y cortés.
10. Piense antes de contestar. Tómese su tiempo para saber qué decir.
11. No traiga a colación en una fiesta o reunión de negocios extra laboral, comentarios personales de sus compañeros de trabajo o jefes.
12. Cuando llegue a una fiesta de trabajo, no olvide saludar con toda la formalidad posible a las esposas o esposos de sus jefes.
13. Guarde distancias. No se aproxime mucho a las personas, recuerde que la distancia corporal es clave.
preguntas y respuestas
Paula Andrea Betancourt
Asesora de imagen
¿Cómo no olvidar el buen gusto?
Para no olvidar el buen gusto se necesita tener claro que “menos es más”. No se debe pecar en excesos. Entre más sobria, más clásica, más elegante se verá. Lo importante es ser auténtica porque al final eso es lo que se refleja.
Además de la imagen, una buena conversación nos hace brillar con luz propia
Por supuesto. Tampoco se puede caer en extravagancias al hablar, mantener un tono de voz adecuado, ser muy agradable, mirar a los ojos, tener siempre una sonrisa, independientemente de si tenemos o no problemas o dificultades con un compañero de trabajo o en casa.
¿Cómo lograr ese magnetismo?
Hay que aprovechar esos espacios para mostrarnos, hay que dejar de lado las cosas negativas y mostrarnos alegres. Sólo así vamos a hacer sentir a los demás bien. El magnetismo está en la actitud, todo es un juego, un conjunto de elementos. Si proyectas amabilidad, si estás bien presentada y si te muestras como una mujer elegante, clásica, de acorde a la ocasión, seguramente brillarás con luz propia.
Leonel Vidal
Motivador personal
La seguridad es un elemento clave para brillar con luz propia. ¿Cómo reforzarla?
“Lo primero para sentirse bien con los demás es sentirse bien consigo mismo. Si yo voy para una reunión y quiero pasarla bien, necesito rodearme o sintonizarme con las cosas bonitas de la vida para tener el estado emocional óptimo y no estar aburrido y nervioso en una fiesta sino con alegría y expectativa.
El cómo me siento se refleja de manera inconciente, y si la gente percibe esa negatividad o tristeza la interacción con las demás personas se bloquea o fluye.
Para lograr seguridad es importante llegar entre los primeros del grupo. De esta forma se estará asumiendo el rol de anfitrión sin proponérselo. Cuando comienzan a llegar los demás usted ya habrá ganado terreno y eso la hará sentir cómoda, diferente a la persona que llega tarde y es el centro de 52 pares de ojos y no sabe qué hacer.
Es clave ese manejo verbal y no verbal para lograr seguridad. ¿Qué recomendaciones se pueden seguir?
Lo peor que puede hacer la gente es querer ser o aparentar ser los más inteligentes de la reunión. Hay personas que se toman la palabra, hablan y hablan, incluso tonterías, entonces en lugar de ser el centro de atención va a ser el centro de burlas, de comentarios.
La persona debe interactuar, saber escuchar a la gente. Escuchar es mucho más importante pues se le está concediendo importancia al otro. En la medida en que yo le conceda importancia al otro, ese otro se va a sentir importante y a gusto con nosotros.
Una de las recomendaciones es tener claros los temas de conversación. Seguro surgirán tópicos que son ajenos para nosotros y se requiere humildad para preguntar, para reconocer que no se sabe de un tema y alimentarse de esa información nueva.
El magnetismo es fundamental para brillar ante los demás. ¿Qué es bueno no olvidar?
El primer paso es sentirme bien con la persona que soy, independientemente de mi edad, mi condición económica, mi físico y mi actividad laboral. Eso proyectará una imagen de seguridad.
La postura física también es importante para lograr magnetismo con los demás. Si una persona entra con timidez, por un rincón como si nadie quisiera verlo ya está perdiendo. Contrario se da en la persona que maneja una postura corporal erguida, maneja un tono de voz medio, tiene una sonrisa fácil.
Es importante insistir en lo anterior pues algunas personas quieren ser carismáticos y no lo logran, hay que serlo, sin aparentarlo, sólo así puede fluir.


Fuente:

Vanguardia.com

28/11/09



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El maquillaje también se vence


Aunque por lo que cuestan deberían ser eternos, los cosméticos así nos cueste aceptarlo también caducan. Revisa cómo los guardas y la fecha de vencimiento.
Un cosmético fino que ha sido probado y aprobado por las entidades competentes, tiene en promedio desde su fabricación y hasta su apertura, cerca de 36 meses de protección contra la contaminación. Esto quiere decir que durante esos 3 años, el producto conserva sus propiedades intactas y está ajeno a la oxidación y a las bacterias. No obstante, desde el preciso instante en el que abres tus cosméticos, éstos entran en contacto directo con el aire y con los agentes que por él viajan. Esta condición inevitable hace indispensables algunos tips para aprender a guardar el maquillaje, asegurar su vida útil, y lo más importante, cuidar tu piel de posibles alergias o efectos nocivos. Algunas de las recomendaciones de los expertos son: *Jamás introduzcas tus dedos sucios en los envases porque estás transfiriendo bacterias al producto. Esto pasa especialmente con las cremas y las bases correctoras. El consejo entonces es que uses la palita o aplicador que generalmente viene con el producto. Deja de pensar que esa pequeña herramienta es un accesorio inútil que te venden por cobrar más. *Cierra completamente el producto después de cada uso. Esto porque cuando dejas abierto el envase el agua que el cosmético tiene en su composición se evapora y en consecuencia, el producto se oxida. Ajustar la tapa no te toma más de cinco segundos y sí te garantiza el estado de tu maquillaje. *Guarda los productos alejados de la luz y del calor para evitar que se sequen. *Si por alguna razón utilizaste algún tipo de maquillaje mientras estuviste enferma, o con alguna alergia que quisieras ocultar, o en un acto de descuido le prestaste a alguien tus productos, lo mejor es que los deseches porque ya están contaminados y como puede que no te pase nada, puede que sí. Recuerda que por ahorrarte un poco de dinero puedes poner en riesgo tu salud y terminar consultando a un dermatólogo que seguramente te cobrará mucho más de lo que te habría podido costar el producto nuevo. Esta misma recomendación aplica para los labiales, brillos o humectantes que hayas usado teniendo una herida o fuego en los labios. *Bota a la basura la pestañina o lápiz delineador si la usaste mientras tuviste conjuntivitis o un orzuelo. Es la única manera de asegurarte de que la infección no se te riegue. *El protector solar está formulado para que dure máximo un años de tal forma que lo puedas utilizar cada vez que te expongas al sol o a diario si hace parte de tu rutina de cuidado personal. Generalmente el envase te indica hasta cuándo es apto seguir usando el mismo producto. Cuánto dura tu inversión Pestañina y lápiz: entre 6 y 12 meses. Base, polvos, rubor y sombras: 12 meses. Cambia con regularidad el aplicador. Crema facial: entre 6 y 12 meses. La duración depende de la fórmula y el envase. Revisa la fecha de caducidad. Protector solar: 12 meses aproximadamente. Limpiadora y tónico: entre 6 y 12 meses aunque en los tónicos que contienen alcohol el tiempo puede ser más dada su composición. Autobronceador: 12 meses como máximo porque tiende a oxidarse fácilmente. Barras de labios: depende de la calidad del producto y de la fórmula del fabricante.


Fuente:

Revista Fucsia.com

28/11/09



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miércoles, 25 de noviembre de 2009

Como usar Pestañas Postizas


Las pestañas postizas están de moda no sólo para hacer nuestras pestañas naturales más largas y gruesas, sino también para crear efectos especiales, como pestañas de colores para usar en las discotecasComo se ponen las pestañas postizas Aunque son fáciles de aplicar si te las pone un profesional por supuesto quedan mejor. Pero tu puedes ponértelas sola.
Cada paquete trae instrucciones, pero las siguientes recomendaciones aplican:
Revisa el largo de las pestañas, estas deben de verse naturales, mira en un espejo como se ven en tus ojos y si son muy largas recórtalas con una tijera con filo.
Revisa también la extensión de la pestaña si estas usando las pestañas enteras para que se ajusten a tu ojo. Haz los cambios que sean necesarios.
Límpiate bien el rostro y los ojos. Aplícate la base o maquillaje en el rostro pero no toques los ojos. Si hay grasa el pegamento para pestaña no va a funcionar.
(feminaactual.com)


Fuente:

El Mañana

23/11/09



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lunes, 23 de noviembre de 2009

Relaja tu rostro


La belleza de tu piel es capaz de irradiar armonía, tranquilidad y paz, pero cuando estás sometida a estrictos niveles de estrés, el cansancio puede originar la aparición de manchas, imperfecciones y lesiones severas que pueden quitarle la naturalidad a tu rostro.Espejo del alma
Tu cara es la mejor carta de presentación que tienes, a través de tus expresiones se perciben emociones agradables, pero si te sientes triste esto puede reflejarse en manchas o imperfecciones en la piel.
Para contrarrestar los efectos del cansancio o las tensiones, que implican preocupación y nerviosismo, procura relajar tu rostro y llevar a cabo rituales para estimular los músculos faciales para mantener saludable tu piel.
Paz para tu rostro
Las líneas de la frente y el contorno de la boca se tensan cuando las preocupaciones y el estrés agobian tu mente y se manifiestan en el exterior.
No dejes que esto ocurra y cada noche relaja los músculos faciales con estas técnicas:
1. Para empezar con la relajación de los músculos faciales, da pequeños golpecitos con tus manos por todo el rostro.
2. A continuación, date pequeños pellizcos por toda la cara y termina con un movimiento de relajación circular desde la barbilla a la frente, pasando por las sienes y bajando hasta la base del cuello.
3. Para la frente, coloca dos dedos de forma perpendicular y desplázalos desde el centro hacia afuera. Puedes aplicar una presión moderada con las yemas de los dedos medio y anular durante unos segundos.
Recuerda que nunca debes sentir dolor.
4. Para evitar la aparición de líneas de expresión o patas de gallo, con el dedo medio, dibuja pequeños círculos desde el final del ojo hasta llegar a la raíz del pelo.
Vuelve a hacer el mismo movimiento, primero hacia arriba y luego hacia abajo, para asegurarte de que cubres toda la zona.
Hidrata tu piel
Cuando compres una crema hidratante, lo ideal es elegir una textura que se adapte a la perfección a tu tipo de piel, la mayoría de las firmas cosméticas realizan diferentes versiones de sus fórmulas.
Actualmente, existe una nueva generación de productos hidratantes, elaborados con las fórmulas más revolucionarias.
Los productos naturales como el aceite de Argano, exclusivo de Marruecos ofrece un cuidado exclusivo que ayuda a restaurar y mantener la hidratación, elasticidad y suavidad de la piel.
La crema corporal y el aceite seco se absorben fácilmente, restauran la tonicidad del cutis y cuerpo y dan un aspecto radiante y saludable. Un plus de toda esta gama son sus fórmulas ricas en antioxidantes para protegerte de los daños de los radicales libres.
(fuente/esmas.com)


Fuente:

El Mañana

23/11/09



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jueves, 19 de noviembre de 2009

El arte de borrar las arrugas con las yemas de los dedos


***Bastan cinco minutos, mientras te aplicas tu crema de noche, para ayudar a relajar los músculos, alisar las arruguitas y estimular los tejidos del rostro
。Quién no conoce los beneficios del masaje sobre el cuerpo y la mente! Y es que la manipulación de la piel y de los músculos contribuye a mejorar el estado corporal y anímico, potenciando la tonicidad y belleza del cuerpo. Un hecho que no sólo se percibe de cuello para abajo, sino también en el rostro. Las contracciones permanentes que se pueden llegar a producir en la cara favorecen el desarrollo de surcos y arrugas profundas, como sucede en el caso del rictus del arco nasogeniano (el que va de las aletas de la nariz a la comisura de la boca) o el del entrecejo.
Estudios llevados a cabo por especialistas en dermatología confirman que un masaje facial que favorezca la relajación muscular contribuye a:
estimular la producción de fibroblastos y reorganizar las fibras de colágeno, lo que proporciona firmeza
mejorar la microcirculación cutánea, y con ello, unificar el tono de la tez
potenciar la actividad metabólica, lo que se traduce en una tonificación del tejido.
Ni tienes que dedicarle mucho tiempo ni es necesario que solamente lo hagas cuando vas a realizarte una limpieza de cutis. Lo puedes hacer tú misma en tu propia casa; bastan cinco minutos, preferentemente por la noche, antes de acostarte, mientras te aplicas la crema de noche para conseguir relajar los músculos, alisar las arruguitas y estimular los tejidos. El masaje gira en torno a tres gestos básicos, lo que unido a la acción de los productos cosméticos puede hacer auténticas maravillas en la piel, 。toma nota!
Para borrar los signos de tensión se recomiendan pellizcos profundos y repetidos siguiendo primero la línea de las cejas (siempre de dentro hacia fuera), y después, el borde del labio superior, desde el arco de Cupido hacia las comisuras de la boca.
Las arrugas se alisan con pellizcos pequeños, suaves, superficiales y continuados, en perpendicular a las arrugas de la frente, las patas de gallo y los surcos nasogenianos.
Para redibujar el contorno del rostro, se estimulan los tejidos profundos mediante pellizcos tónicos, amplios y rápidos, en la parte superior de las mejillas y en las mandíbulas, redibujando el óvalo facial. Esto favorece la oxigenación de los tejidos y activa la producción de fibras de colágeno.
Importante utilizar una crema hidratanteEl automasaje facial es muy sencillo de hacer y gracias a él descongestionarás la cara del estrés y las posturas forzadas que hayas podido adoptar a lo largo del día.
Para ello, solamente necesitas crema hidratante, que mejorará los resultados y una cinta para recogerte el pelo y que no te moleste.
Este automasaje también incluye la zona del cuello y del escote.
En la cara, masajearemos la boca, las mejillas, los ojos, la nariz, la frente y las orejas.
Comenzaremos por el cuello y el escote, subiremos a la barbilla y los labios, después las mejillas, los ojos, la nariz y la frente. Para terminar, las orejas, una zona que aprovecharás para hidratarla.
Prevencion
Estos pequeños ejercicios diarios nos ayudaran a atenuar pequeñas arrugas o prevenir su aparición
Para prevenir arrugas en la frente
Sostener la sien derecha con su mano derecha y proceda a deslizar suavemente sobre la frente los dedos y la palma de su otra mano en sentido horizontal, hasta llegar a la sien izquierda. Repetir el ejercicio a la inversa
Para la flacidez
En todo el rostro ejecute un tecleo con las yemas de los dedos con ambas manos a la vez. Luego proceda con pequeños pellizcos, y para terminar realice un masaje de relajación desde el mentón pasando por las sienes, hasta llegar a la frente y luego descender al mentón otra vez
Especial atención
No sólo el cuerpo requiere de atención para sentirse saludable sino, también, el rostro y el cuello precisan cuidados especiales. El automasaje facial es una herramienta eficaz que puede utilizarse a fin de regular la circulación de la sangre, tonificar los músculos, favorecer las terminales nerviosas de la cabeza, liberar la tensión de la zona y proporcionar relajación.
Otros de los beneficios generales del automasaje facial son:
Estimular los músculos de la cara.
Prevenir la flacidez de los tejidos.
En algunos casos, ayudar a combatir el dolor de cabeza.


Fuente:

Nueva Prensa de Guayana

19/11/09



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miércoles, 18 de noviembre de 2009

Los beneficios de la miel de abeja en la cosmética


Los beneficios de la miel de abeja en la cosmética son muy reconocidos y se dice que es uno de los más importantes elíxires de belleza que nos ofrece la naturaleza. Pero ¿qué sucede con todos los componentes que intervienen en la formación de este elemento?
La apicosmética aprovecha cada fase de esta “cadena de montaje” y pone a disposición del buen aspecto de nuestra piel y de nuestra belleza las siguientes sustancias:
La miel: Es elaborada por las abejas a partir del néctar extraído de las flores, el cual una vez digerido se convierte en este alimento. Mucho después, una vez reconvertida en ingrediente cosmético, se utiliza para suavizar la piel, calmarla, atenuar las arrugas y aportar elasticidad.
La cera: Es segregada por ocho pequeñas glándulas del abdomen de la abeja, es más suave que la miel y se vierte en unas bolsitas donde se soldifica. Después estos insectos la manipulan para construir las famosas celdas hexagonales de sus panales. Como ingrediente cosmético se utiliza para disminuir la sensibilidad cutánea y proteger la piel, ya que crea una película protectora cuando se aplica. Su textura final, aunque cueste creerlo, es delicada y se funde perfectamente en la piel.
La jalea real: Es el resultado de la mezcla de dos secreciones procedentes de las glándulas de las abejas obreras y es el alimento de la abeja reina. Como tal, esta sustancia está considerada desde la antigüedad como un elixir de juventud y aporta vitalidad. Numerosos productos antiedad incorporan este ingrediente, el cual es capaz de impedir la ralentización de la producción de fibras de colágenoy elastina, potenciando la firmeza de la piel.
El propóleo: Es una sustancia resinosa que las abejas recogen directamente de los árboles y que se administra por vía oral para tratar la fatiga crónica o como tratmiento antienvejecimiento prematuro.


Fuente:

Primera Pagina Peru

18/11/09



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lunes, 16 de noviembre de 2009

Cuanto más años se tiene, el maquillaje menos debe notarse


Un principio básico del maquillaje es humectar y limpiar la piel para que se vea fresca y vital. Las personas de mayor edad deben usar sombras y labiales de tonos suaves y claros, aconseja la maquilladora Ana Anzorena. Las más jóvenes se pueden dar el gusto de elegir cualquier color de temporada, aun los más llamativos. Según pasan los años.

20: A esta edad, todo queda bien - La piel está perfecta y todo queda bien. Vía libre al uso de la paleta de colores de la temporada.- La boca se resalta con mucho brillo.- Los ojos ochentosos se destacan con delineador negro.- Se usan pestañas postizas.- Las sombras iridiscentes realzan la mirada.- La base y el polvo dan un toque aterciopelado a la piel.- En las mejillas se usa un brillo satinado, que luce más al pasar el pincel.- Quedan muy bien los colores metalizados formando una línea sobre el párpado.- Usar máscara de pestañas extra volumen.30: Resaltar la piel fresca y lozana- Aparecen los primeros signos de envejecimiento precoz. Hay que comenzar a usar corrector. - Las pecas y las líneas de expresión se tapan con una base del mismo color que la piel.- Como la piel todavía puede ser grasa, se usa una base cremosa con un polvo para sacar el brillo.- Los rubores de colores satinados que se colocaban hasta la década anterior se cambian por otros más opacos.- Con un lápiz labial natural se pinta la boca para que no compita con los ojos. Se le da naturalidad con un toque de brillo.- Se atenúan los colores de sombra para párpados. Se prefieren los tonos más oscuros para darle más profundidad al ojo.Usar el color con moderación- Menos es mejor, en todos los sentidos.- Se elige un look más clásico, se da prioridad a lo que queda mejor por sobre las tendencias de la moda.- La piel se vuelve más seca, por lo que hay que buscar bases que no dejen efecto "máscara".- Evitar que se note el delineado en la boca.- Un maquillaje natural hará que la mujer se vea más joven en la cuarta década.- El brillo da frescura cuando se lo coloca como un toque en los labios.- No son aconsejables los rubores ni las bases satinadas porque evidencian los defectos.- No olvidar el corrector de ojeras del color de la piel.La base debe ser más cubritiva - La piel se debe ver lisa con una base que tape todas las imperfecciones. Lo mejor es que sea del color exacto a la tez natural.- Disminuir el uso de las sombras tanto en cantidad como en intensidad de color.- Siempre delinear el ojo, porque lo define. Usar colores alternativos al negro, como el marrón, el gris o el azul oscuro, depende del color de la piel.- Preferir las bases hidratantes, humectantes o fluidas porque a la piel le falta su grasitud natural.- En la boca, colores tenues como el beige y el arena permiten destacar los ojos.- En los pómulos, el mejor tono es el durazno.Iluminar el rostro con estrategia- Antes de maquillar hacer un tratamiento previo con cremas tensoras con efecto lifting. - La base es fundamental para dar color, ya que a esta edad le falta oxígeno a la piel, que se torna más grisácea. - No usar lápiz labial demasiado rojo ni cremoso, porque puede correrse a causa de las arrugas de los labios, lo que da un efecto desagradable.- No hay que tenerle miedo a la máscara de pestañas. Es necesaria para resaltar la mirada, que a esta edad se vuelve más apagada.- Quedan mejor los rubores en crema, gel o mousse antes que el polvo.


Fuente:

La Gaceta

16/11/09



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Cómo ocultar pequeños defectos con el maquillaje



Los maquilladores conocen muchos de los trucos para disimular defectos sin tener que recurrir a una cirugía. Te los traemos todos para que los pongas en práctica y te veas como tú quieres: perfecta. Manchas, ojeras, bolsas, pliegue o pequeñas arruguitas que puedes ocultar eligiendo muy bien el tono de la base y aplicando las técnicas
13/Nov/2009

Para disimular las bolsas, pon sobre ellas una base oscura y alrededor un maquillaje más claro.Cuando se trata de difuminar algunas arrugas que no nos merecemos, basta con remarcar su recorrido con un lápiz iluminador de untono más claro para disminuir visualmente su profundidad. No olvides elegir muy bien el tono de corrector.Ojeras: Las ojeras puedes ocultarlas con corrector claro bajo la base de maquillaje habitual. El corrector tiene que ser un tono más pálido que el color natural de tu piel.Manchas oscuras: Para ocultarlas bien, elige dos tonos más claros que tu piel.Manchas rojas: Coloca primero un corrector verde y encima un tono más pálido que tu piel.Cicatrices o marcas de acné: El tono del corrector debe ser dos veces más claro que tu tono de piel. Con él sólo puedes utilizar bases de maquillaje claras.Magia a golpe de blushPara dar forma a tus pómulos con ayuda del blush, debes situarlo correctamente sobre el hueso del pómulo. En una cara redonda se aplica en sentido vertical. Si el rostro es alargado se compensa con un colorete en horizontal. Y en rostros triangulares tienes que dar una leve inclinación al blush. Para una cara rectangular, lo ideal es aplicarlo sobre la mejilla justo al principio del pómulo pero en sentido vertical.Secretos para las cejasSi tu rostro es pequeño y los ojos no son demasiado grandes o ligeramente hundidos, lo mejor será llevar las cejas finas porque darás más protagonismo al ojo. Silos ojos están muy juntos, convendrá separar un poco las cejas, que su nacimiento se encuentre ligeramente distanciado del lagrimal y a la inversa.Dependiendo de la forma de la cara, se puede jugar con tres tipos de cejas:Horizontal: Endurece la expresión pero es la forma que más favorece a los rostros alargados porque las líneas rectas acortan.Ascendente o tipo oriental: Aporta esbeltez y altura al óvalo y resulta ideal en las caras redondas.Triangular: Otorga carácter y suma dureza al gesto. Es perfecto para los rostros cuadrangulares.Si las cejas son rebeldes o exuberantes todo es cuestión de disciplina. Unos toques de cepillo son suficientes para asegurar su forma.Imperfecciones comunesNariz prominente: Aplica un fondo de maquillaje claro por todo el rostro y el cuello. El secreto es aplicar en la zona central T un tono de base más oscuro para suavizar la nariz.Mejillas redondas: Para dar relieve a las mejillas crea una sombra, hundiendo el pómulo con maquillaje o polvos más oscuros que consiguen dar relieve a la zona del pómulo.Labios finos: Perfila con lápiz de labios el contorno de los labios hasta el extremo de las comisuras. El truco está en dibujar sólo 1 mm por fuera de la línea natural de la boca.Labios demasiado grandes: Aplica colores neutros y de acabado mate para focalizar la atención sobre tus bonitos ojos. Visto en estilosalta.com


Fuente:

Info7

16/11/09



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El maquillaje no debe ser un problema para aprovechar tu piel morena


No es lo mismo tener la piel clara que la tez morena, aprende cómo sacarle el mejor provecho a tu color de piel.

Foto: Getty Images


Si eres trigueña o morena de piel puedes sacarte el máximo partido iluminando tu tez con blush y un colorete beige, dorado y ocre.
Hacer un maquillaje luminoso, incluso con un efecto mate (no confundir mate y apagado), degradando los colores para crear volúmenes. Un buen maquillaje consiste en corregir los defectos y realzar los bonitos rasgos del rostro, y no sólo en aplicar colores sin armonía.
El maquillaje no tiene misterios ni complicaciones para ti, pero conviene que elijas una base en tono melocotón o salmón (poseen un matiz amarillo-dorado que sacará tu piel de la rutina).
No abuses de las bases oscuras porque te darán un aire anticuado. Si ves que tu piel luce cansada, no uses base de maquillaje, ya que empeorará el problema: difumina un poco de corrector y ponte blush con brocha.
Maquillaje para mujeres de cabello negro, tez clara y ojos claros
La base de maquillaje debe ser de un tono natural dentro de la gama de los beiges claros y el colorete de tono rosado o violáceo claro. Las sombras ideales son las de colores fríos en toda su gama como azules, grises y malvas. El labial que mejor les queda son los rosados o violáceos oscuros.
Maquillaje para mujeres de cabello negro, piel morena y ojos claros
La base de maquillaje, al igual que en el caso anterior debe ser de una tonalidad natural dentro de la gama de los beiges dorados, el colorete tiene que ser de un tono rosa fuerte. Las sombras de ojos que mejor les quedan son las azules, grises, violetas, rosadas, doradas y verdes. Estas mujeres tienen la ventaja de poder usar una gran gama de colores en los labios que por supuesto combinen con la sombra aplicada.
Maquillaje para mujeres de pelo negro, piel clara y ojos castaños
La base de maquillaje ideal tiene que ser de un color natural dentro de los beige claros y el colorete de un tono rosa violáceo y rojo violáceo claro. Las sombras adecuadas son las de color verde, azul verdoso y todas las gamas de marrones y dorados. Los labiales ideales son los rosas violáceos y rojos violáceos.
Maquillaje para mujeres de pelo negro, piel morena y ojos castaños
La base de maquillaje tiene que ser natural, de un tono similar al de la piel dentro de la gama de los beiges dorados. El colorete rosa anaranjado les queda fabuloso. Las sombras de tonos verde cálido así como toda la gama de marrones y dorados son ideales. El labial adecuado puede ser de un color rosa anaranjado pero esto varía en cuanto al tono de sombra utilizado.
Terra/Agencias


Fuente:

Terra.com

16/11/09



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Cómo aplicar la base de maquillaje


Ciudad de México (México). 'La belleza de una mujer segura de sí misma es incomparable. Su maquillaje tiene la luz y sensualidad de su belleza interior. La base de maquillaje de Yves Saint Laurent revela instantáneamente la luminosidad del rostro y ofrece, gracias a un maquillaje perfecto, la fabulosa sensación de ser irresistible.'Porque la luz proviene de una piel bien cuidada, además de la confianza en una misma a lo largo del día, Yves Saint Laurent crea TEINT RESIST, la primera base de maquillaje de larga duración, 14 horas, sin transferencia. Inspirada en la vida de las mujeres, esta fórmula virtuosa glorifica la piel con una nueva luminosidad que se mantiene radiante por horas y horas sin necesidad de retoque. Un nuevo must para las mujeres de hoy, exitosas cuyos logros diarios son casi milagrosos y su luz es a veces medido en términos de resistencia.TEINT RESIST mantiene la promesa del maquillaje perfecto durante todas las sorpresas que el día o la noche puedan traer. Las mujeres pueden contar con él. 'Guardián de la Belleza' para afrontar la vida con un espíritu libre.Ad hoc a la filosofía de Yves Saint Laurent, va más allá del maquillaje para darle a la mujer la seguridad de una complexión siempre sublime. Aporta el extra para una actitud serena. Más que una base de maquillaje hermosa, este producto les da la confianza que necesitan para brillar. Guardián de la BellezaFluido y ligero, la textura sensual de TEINT RESIST se fusiona instantáneamente con la piel. ¿Su secreto? Esta emulsión con silicona ultra sedosa es rica en compuestos volátiles. Al contacto con la piel ellos se evaporan suavemente dejando un velo de color que unifica delicadamente la complexión.Para preservar la integridad del tono al pasar de las horas, los pigmentos están cubiertos de una capa protectora. Este escudo, compuesto de un derivado de aminoácido, hace uniforme la superficie de los pigmentos y evita que el color se opaque. Calor, humedad, poco importan las sorpresas del día, el tono queda intacto, puro y luminoso hasta el atardecer.Sedoso al tactoInterpretada por Yves Saint Laurent, la base de maquillaje de alta duración se hace un maquillaje sensorial. Una segunda piel que se deposita suavemente. Sublima las expresiones del rostro sin traicionarlas. Se extiende al infinito, se desliza sedosamente sobre la piel y se fija en el contorno del rostro. Con información de Loreal


Fuente:

Terra.com

16/11/09



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martes, 10 de noviembre de 2009

Opciones naturales para el cutis


Siempre se pueden preparar en casa tratamientos varios de belleza de manera totalmente natural y con productos que si no tienes ya a mano son de fácil adquisición en dietéticas o tiendas naturistas. Además, estas opciones tienen la ventaja que al no contener colorantes, perfumes ni conservantes –como sí los productos comercialesson más seguros y son menos propensos a causar reacciones alérgicas cutáneas.
Antes de comenzar ten presente:
-Lavar y secar bien los recipientes y utensilios que vayas a utilizar.
-Estos tratamientos, al ser naturales precisamente, no duran tanto como los comerciales, por ello, consérvalos en el refrigerador.
Loción humectante
Sirve para humectar tanto el cutis como las manos. Deberás mezclar una parte de glicerina con dos partes de agua de rosas, luego agitarla hasta que se forme una emulsión cremosa. Puedes usar agua de rosas ya preparada o hacerla tú mismo: Disuelve 1 cucharadita de aceite de agua de rosas soluble, en ½ taza de agua destilada.
Si tienes cutis graso puedes usar una proporción menor de glicerina, si por el contrario tu cutis es seco, puedes aumentarla. Prueba y verás cuál es la cantidad adecuada para ti.
Gel humectante
Para obtener un gel en lugar de una loción, utiliza además gelatina sin sabor, haz la siguiente preparación: disuelve 1 cucharadita de este producto en ½ taza de agua caliente y añádele luego 1 cucharadita de aceite esencial de rosa y 3 cucharadas de glicerina.
Nota: para este gel puedes optar también por elegir aceite esencial de azahar, lavanda u otro aceite floral para obtener otro aroma igual de refrescante.


Fuente:

Nuestra Comunidad

10/11/09



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viernes, 6 de noviembre de 2009

Lección de maquillaje: ¿Quieres sacar el máximo partido a los polvos translúcidos?


Toma nota de estos pequeños consejos sobre el uso de este socorrido cosmético, que se puede usar solo o sobre tu base de maquillaje habitual

Los polvos translúcidos se aplican con una borla muy suavemente sobre las zonas claves del rostro, como frente, nariz y barbilla.
Aplicar un ligero velo de polvos sobre el cutis es un secreto de belleza que se remonta al Antiguo Egipto, cuando Cleopatra se aplicaba polvos de arroz para dar un aire misterioso a su tez. Desde entonces, tan femenino gesto no ha hecho más que transmitirse de generación en generación hasta llegar a nuestros días, cuando las grandes firmas presentan fórmulas cada vez más perfectas y refinadas. Y otra cosa a tener en cuenta: solos o sobre tu base de maquillaje habitual, son un recurso maravilloso tanto para quien no le guste maquillarse en exceso como para las más perfeccionistas porque los polvos traslúcidos ayudan a fijar el maquillaje.
¿A quién le convienen los polvos translúcidos? Bien aplicados, los polvos se adaptan a cualquier tipo de piel, a pesar de que los cutis maduros los temen al pensar que resaltan las arrugas. El secreto está en escoger una fórmula muy ligera y emoliente, ya que, sinceramente, éste es un producto en el que vale la pena invertir un extra de dinero. ¿Cómo se aplican? Con la borla, se recogen los polvos y se depositan, con un suave toque y en forma de nube liviana, en las zonas claves del rostro, como son frente, nariz y barbilla. Sólo entonces se usa la brocha de polvos para extenderlos, siempre con movimientos que vayan del centro a los lados del rostro, y de arriba hacia abajo, para peinar el vello y obtener un resultado más favorecedor. ¿Solos o en compañía? Los polvos translúcidos pueden utilizarse solos sobre la tez, dándole un aspecto cuidado y natural, o bien extenderse sobre la base de maquillaje para prolongar su duración y potenciar su efecto. Lo más importante es aplicarlos siempre en un velo muy ligero. Diferencias entre polvos compactos y polvos libres Básicamente, los compactos son idénticos a los libres, exceptuando el proceso de prensado, que les da diferente consistencia. Por su formulación, los polvos sueltos facilitan un efecto más liviano y natural, por lo que se recomiendan para usar en casa, mientras que los compactos son perfectos para retoques, ya que se pueden llevar en el bolso. Secretos de color En clara contradicción con su nombre, los polvos traslúcidos no deben ser transparentes (generalmente, estas fórmulas dejan un velo algo cetrino sobre la piel), sino tener una tonalidad ligeramente amarilla, lo que proporciona más calidez a la tez. En cualquier caso, deben extenderse siempre en un velo muy, muy fino, que no altere el color natural del cutis.


Fuente:

Hola.com

06/11/09



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Tips de belleza


Piel suave Las claves de una piel suave están en la exfoliación y humectación que se le brinde al cuerpo. Generalmente humectamos la piel, pero no procedemos a exfoliarla y este paso es fundamental para obtener una piel brillante durante el verano. Puede recurrir a esponjas naturales de baño. Los pasos son sencillos: después del jabón use un exfoliador, es suficiente con una o dos veces a la semana. Posteriormente utilizar una buena crema todos los días después del baño. En poco tiempo notará el cambio. Los tratamientos humectantes para el cuerpo suelen incluir: mascarillas corporales como lodo, arcilla, algas marinas, aromaterapia, productos con leche, extractos de frutas y plantas, aceites especiales y parafina, entre otros. Ojos cuidados Los ojos son una de las partes más delicadas del rostro, por lo que su cuidado es fundamental. La limpieza de la piel alrededor de los ojos es importante porque es regularmente donde más maquillaje utilizamos. Tratarla de forma correcta para no dañarla o irritarla es el secreto. Por ejemplo, elimine el maquillaje con suavidad. Los movimientos bruscos pueden escurrir el maquillaje hacia el interior de los ojos. Existen productos limpiadores, maquillaje y cremas específicos para usarlos alrededor de los ojos, y no producen alergia.


Fuente:

ABC Digital

6/11/09



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Asómate a la belleza


Naturaleza revitalizante
Mantener una piel suave y joven por largo tiempo, no sólo se consigue con tratamientos específicos, también se requiere una alimentación adecuada, realizar ejercicio y por supuesto hacer cambios de hábitos, esta combinación es la indicada para conservar por muchos años belleza y juventud.Las frutas son alimentos capaces de evitar la oxidación del cuerpo, aprovechando así los nutrientes naturales contenidos en la toronja, manzana, durazno, kiwi, fresa, papaya y muchos otros. Todas estas frutas son realmente efectivas para tratamientos de la piel y se encuentran al alcance de todas las personas.Recetas ricas para la pielPara ojeras y bolsas en los ojosCuece una manzana picada en un poco de leche, tritura la mezcla hasta formar una pasta. Aplica sobre los ojos y deja reposar durante 10 minutos y enjuaga.Estrías en el bustoBate media taza de ralladura de limón con una yema de huevo hasta obtener una mezcla homogénea. Con la piel limpia aplica sobre los senos durante 10 minutos y enjuaga.Talones agrietadosSe parte una cebolla a la mitad y en el centro, se hace una un agujero, rellena con huevo y sal dejando macerar por 6 horas. Con una brocha se aplica el líquido que soltó sobre las durezas y callosidades de los talones (receta de la abuelita). Se realiza con frecuencia.Jugo reduce vientreFresa, piña y toronja1 taza de jugo de toronja1/2 taza de fresa picada1 rebanada de piña picadaMiel al gustoBate los ingredientes perfectamente y toma enseguida.Ayuda a quemar grasa, es depurativo y diurético, favorece la reducción de vientre y la pérdida de peso.Para un rostro radiante: papaya y plátano1 tasa de papaya picada1 plátano picado1 taza de agua natural.Se licúa y se toma sin colar La papaya tiene una doble eficacia, es antioxidante e inmunoestimulante. El plátano es rico en potasio y vitamina E y B6.Tomar un vaso en ayunas aporta energía.Anti acnéReduce la producción y acumulación excesiva de grasa que tapa los poros del rostro con esta receta a base de zanahoria y apio.1 zanahoria picada1 tallo de apio picado1 taza de aguaLicua los ingredientes y beber sin colar.Este jugo contribuye a eliminar el acné, limpia los poros y limpia el tracto digestivo, mejora el estreñimiento y es diurético.Anti celulitis, receta efectiva y comprobadaTé de centella asiática1 litro de agua2 cucharadas de centella asiática Pon a hervir el agua, cuando este en ebullición agrega las hojas, se reduce la flama y se mantiene caliente durante 10 minutos, deja reposar y bebe a lo largo del día.Es anticelulítico, activa la circulación, combate la piel de naranja, y revitaliza los tejidos. Es importante reducir las harinas para que la acción sea efectiva.


Fuente:

Informador.com.mx

6/11/09



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miércoles, 4 de noviembre de 2009

Aprende cómo llevar lo necesario en tu maleta de viaje


Existen quienes optan por salir corriendo al viaje casi únicamente con lo que se lleva puesto. En cambio otras, intentan meter todo lo que se encuentren por su paso y que quizás pueda llegar a hacer falta.
Aunque no hay que exagerar con lo que se lleve, hay cosas que definitivamente no pueden faltar al momento de hacer la maleta.
También debes tener claro que armar el equipaje para una salida, ya sea por un fin de semana o por un par de semanas, requiere mucho tiempo y dedicación.
Lo primero que te recomendamos es hacer una lista con unos días de anticipación a tu fecha de salida, para que no olvides las cosas importantes.
-Haz una selección total de la ropa que quieras llevar, ten en cuenta el clima y/o el plan de viaje al que vas. Dependiendo de esto, selecciona eficazmente la ropa, así disminuirás el volumen del equipaje.
También ten en cuenta el medio de transporte que vas a utilizar.
-Elije ropa cómoda y plantea cualquier escenario posible en tu viaje. Por ejemplo si llueve, si hace mucho sol, si planeas quedarme más tiempo, entre otros.
-Para recorrer la ciudad hay que estar un poco más vestidas, pero sin exagerar, con un par de jeans o pantalones que sean combinables con unos buenos zapatos, es suficiente.
-Si te dan ganas de salir a bailar, un vestido, un par de sandalias o zapatos (según sea el clima), una cartera, accesorios para el pelo, y un buen maquillaje, pueden hacer maravillas.
-Ten mucho cuidado cuando se eligen los colores. Intenta planear tus ‘pintas’ de cada día para así saber cómo combinar tus atuendos.
-Para no tener la ropa arrugada a la hora de usarla, estírala muy bien y en vez de doblarla, haz rollos, rinde mejor el espacio en las maletas.
-No olvides tus objetos personales, tu kit de maquillaje y accesorios, tu celular y otros objetos eléctricos, como la plancha o secador. Recuerda preguntar en el hotel o donde te hospedarás, cómo son los enchufes, para llevar adecuadamente los adaptadores necesarios.
-No se te olvide cerrar tu casa y la llave de cada servicio público. Llevar tus tiquetes ya sea de avión o bus y todas las ganas de pasar unos días inolvidables junto a tu pareja, amigas o familia.
Terra


Fuente:

Terra.com

4/11/09



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martes, 3 de noviembre de 2009

Cómo tener al insomnio bajo control


En los últimos años aumentó la cantidad de gente que sufre insomnio y, en 2009, la crisis alteró el sueño nocturno de más personas inclusive. Hay una estimación abrumadora y es que en la Argentina, el 40 por ciento de la población tiene problemas para conciliar o mantener el sueño. Al mismo tiempo, a esta altura del año aparece la idea de que, en poco tiempo, la vorágine diaria va a parar y se cargarán las pilas en 15 días o un mes de vacaciones. Sin embargo, sería bueno tener en cuenta algunas medidas y señales del sueño, para ayudarse a uno mismo. La principal causa del insomnio transitorio es el estrés, mientras que el crónico (aquel que dura más de tres semanas) se relaciona con problemas de salud, psicológicos o psiquiátricos. Las dificultades para iniciar o mantener el sueño se dan en todas las edades, pero la incidencia aumenta con los años y son las mujeres las que sufren insomnio con más frecuencia que los hombres. Antes que las consecuencias de no dormir bien, los insomnes suelen vivir con mucho fastidio y frustración el hecho del desvelo. Luego, sufren los efectos durante el día: trastornos de memoria, irritabilidad, problemas en la coordinación motora, fatiga y, por lo tanto, dificultad para concentrarse o prestar atención, lo que implica riesgo de accidentes y, también, problemas en la interacción social, laboral y familiar. “Estos síntomas son los que llevan a realizar una consulta médica, sobre todo cuando el insomnio se hace crónico”, apuntó Cecilia Lucero, especialista en medicina del sueño y jefa del Servicio de Neurología del Hospital Privado. El tratamiento dependerá de la causa que origina el problema y, una vez hecho el diagnóstico, es posible combinar medicamentos con medidas no farmacológicas. “A menudo, el paciente tiene más de una opción y más de un medicamento disponible que lo puede ayudar. Por tal motivo -explica la neuróloga- no debe perder la esperanza si el primer fármaco no da los resultados deseados, o si experimenta efectos secundarios o inquietudes, ya que existen varias opciones para tratar el insomnio”. Hay que saber por qué “Se debe buscar la causa del insomnio, ya que el tratamiento sólo de los síntomas, sin abordar la causa principal, rara vez tiene éxito”, resalta Lucero, encargada del Laboratorio del Sueño del Hospital Privado. Las causas del insomnio son muchas y variadas; pueden ser médicas; por cuadros de ansiedad o depresión; por malos hábitos para dormir; o trastornos primarios que se relacionan, por lo general, con el cuadro crónico. Entre los trastornos primarios, se da el síndrome de piernas inquietas (SPI), “con o sin movimientos periódicos de las extremidades durante el sueño -explica la especialista- y se manifiesta con hormigueos en las piernas que se alivian con los movimientos, pero es lo que dificulta iniciar o mantener el sueño”. Otras causas son la apnea central y los trastornos del ritmo circadiano, que implican alteraciones en el reloj biológico, con horarios de sueño inadecuados. Buenas prácticas La especialista detalla una serie de medidas para poner en práctica y así, dormir y levantarse reparado: Terapia de relajación: practicar meditación y la relajación muscular o escuchar música relajante antes de ir a la cama. Control de estímulos: son pasos simples que pueden ayudar a los pacientes con insomnio crónico. Ir a la cama sólo cuando tenga sueño. Si no logra dormirse en 30 minutos después de acostarse, levantarse, dirigirse a otra habitación y reanudar las técnicas de relajación. Poner el despertador para levantarse a tiempo cada mañana, incluso en fines de semana. Levantarse cuando suene el despertador. Evitar la siesta durante el día. La restricción del sueño: estar en la cama sólo para dormir y levantarse si no lo logra. Higiene del sueño No dormir más de lo necesario para sentirse descansado. Hacer ejercicio con regularidad, al menos 20 minutos al día, preferiblemente cuatro a cinco horas antes de acostarse. No forzar el dormir. Mantener un horario regular para acostarse y levantarse, inclusive, los fines de semana. Establecer una rutina relajante a la hora de acostarse. No tomar bebidas con cafeína después de la tarde (por ejemplo: té, café, mate, algunas bebidas gaseosas, chocolate). Evitar bebidas alcohólicas antes de ir a la cama. No fumar, sobre todo en la noche. No ir a la cama con hambre, pero evitar comidas abundantes y excesiva ingesta de líquidos antes de acostarse. No llevar trabajo a la habitación. Evitar comer, leer y mirar televisión en la cama. Controlar el medio ambiente (luz, ruido y temperatura). Utilizar el cuarto sólo parar dormir y mantener relaciones sexuales. No ir a la cama con preocupaciones, tratar de resolverlas antes de ir a dormir. La Voz


Fuente:

Los Andes

3/11/09



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