miércoles, 21 de noviembre de 2007

Sugerencias y beneficios de la Aromaterapia



La Aromaterapia es la curación de las enfermedades y el desarrollo del potencial humano mediante la utilización de los "olores". Es una disciplina terapéutica que aprovecha las propiedades de los Aceites Esenciales extraídos de las plantas aromáticas, para beneficio de la salud y la belleza.Germán Cajas, director del Centro de terapias Alternativas "Manantial de Vida" comenta que los Aceites Esenciales son el alma de las plantas. "Una sola gota posee todas las propiedades; sus componentes activos penetran el cuerpo a través de la piel, ayudando a restaurar, así la salud física mental y emocional", comenta. La composición química de los distintos aceites, alrededor de 400 variedades en todo el mundo, es compleja e incluyen una enorme variedad de componentes químicos, como los terpenos, esteres, aldehídos alcoholes, feroles, que los hace únicos en sus efectos: calmantes, desinfectantes, analgésicos, antibióticos, antiinflamatorios, etc. Para que los Aceites Esenciales tengan un efecto terapéutico deben ser puros. En la actualidad, muchos países la han incorporado como terapia complementaria de la medicina ortodoxa en sus hospitales, clínicas, centros terapéuticos.Ejemplos de Fórmulas:Para la gripe: Eucalyptus radiata 5 c.c.(no confundir con Eucalyptus globulus)Ravensara aromática 5 c.c. aplicar en masaje en el tórax y abdomen durante todo un día. Esta fórmula es para cuando la gripe ya se ha manifestado.Para el insomnio frotar en las almohadas aroma de romero y lavanda, con ello lograremos una calidad de sueño.Para dolores de cabeza, estrés aroma de lavanda.Las compresas de esencias pueden aliviar los dolores, las distorsiones o las hinchazones. Realizamos compresas, en una taza de agua caliente o fría, según las necesidades, se vierten de 5 a 8 gotas de esencia.Se sumerge una gasa en agua, se escurre con suavidad y se aplica en la zona afectada.Se utilizará agua caliente para dolores musculares, y agua fría para torceduras, esguinces, fiebre o cefaleas.La Aromaterapia es una disciplina holística, es decir que cada síntoma es tratado en el contexto de la persona como una totalidad. Luego de realizada una consulta exhaustiva con el paciente, donde se tiene en cuenta su historia personal, estado emocional, psíquico y además la dolencia física concreta, el profesional selecciona el o los Aceites Esenciales y el método de aplicación apropiado.Los métodos de aplicación pueden ser a través de masajes, compresas, inhalación, ambientadores, baños, cremas, gárgaras o puros.Por lo tanto, antes de utilizar los Aceites Esenciales resulta indispensable efectuar una consulta con el terapeuta, quien determinará cuál es el Aceite Esencial más efectivo para cada caso particular y su correcta dosificación. (FOO)


Fuente:

Diario El Mercurio

21 de Noviembre de 2007



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