Lima, 15 ene (peruinforma.com).- A pocos días de haber recibido el verano, la mayoría de jóvenes y familias se preparan con ansias, para disfrutar al máximo de sol incandescente en las hermosas playas de nuestro litoral, sin embargo son muy pocos quienes toman las precauciones necesarias para disfrutar del astro rey de una manera saludable y sin mayores riegos que puedan terminar por acarrear manchas y quemaduras, hasta un temible cáncer a la piel. En primer lugar antes de solear nuestro contorneado cuerpo, -en el caso de las damas-, debemos cumplir con una rutina diaria de limpieza, tonificación e hidratación al levantarnos por la mañana, (rostro) y realizar el mismo procedimiento en la noche, para posteriormente proceder aplicar el filtro o bloqueador solar, el que deberá tener como mínimo un factor de protección 30. Generalmente se incurre en un error al aplicarse el bloqueador, según la cosmiatra de Avon, Martha Lema, la correcta forma es adherirse a la piel el producto en forma de palmaditas para que sea absorbido por ésta, así tendremos una piel más segura contra los inclementes rayos UVB y UVA. Lema, agrega que hay que repetir esta dosis cada tres horas. Pero ahí no queda todo, la experta recomienda que luego de haber expuesto por varias horas la piel al sol, y al mar, es necesario regenerarla, "antes y durante nuestra permanencia en la playa debemos beber agua ya sea en su estado natural o en jugos de frutas, además de bebidas a base de plantas naturales, evitando aquellas que contengan sustancias químicas". La especialista, argumenta que "en el verano debemos tomar el doble de líquido que usualmente ingerimos en invierno ya que por la actividad física que tenemos, la polución, la radiación y la sudoración eliminamos constantemente nuestra sales del cuerpo, lo que produce la deshidratación", sostuvo. Finalmente, después de haber disfrutado de un divertido domingo playero, nuestra piel queda exhausta y necesita regenerarse por lo que la experta de Avon sugiere un duchazo con agua fría, evitando el uso de esponjas ya que el friccionar irritaría más la piel y posteriormente aplicarse un gel con Aloe ya que esta planta es un componente regenerador y tiene propiedades antiinflamatorias. Lema, también recomienda que un tónico facial jamás puede faltar en nuestra cartera ya que la piel, sobre todo de nuestra cara, necesita hidratarse y refrescarse si es posible un promedio de 4 veces al día. "Si seguimos estos consejos nuestra piel tendrá optimos resultados como el mantenerla siempre joven y nuestro organismo un excelente metabolismo", puntualizó.
Fuente:
Peruinforma.com
16 de Enero de 2008
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