jueves, 2 de julio de 2009

Conoce los datos para tener un largo y hermoso cabello


Un pelo espléndido lamentablemente no se consigue por arte de magia, ya que para lograrlo debes considerar una serie de aspectos, tales como la alimentación, el cepillado y los masajes, además de otras claves que acá te entregamos.
Cada día son más las mujeres que comparten el sueño de tener una larga, hermosa, y sana cabellera al estilo Rapunzel, pero lamentablemente muchas de ellas experimentan con tristeza que el pelo no les crece a la velocidad que quisieran, por lo tanto, cada corte de puntas en la peluquería se vuelve casi traumático porque aniquila todos sus esfuerzos.Conversamos al respecto con la dermatóloga de la Clínica Santa María, María del Pilar Valdés, quien nos aclaró cada uno de estos puntos y nos entregó las pautas necesarias para lucir una envidiable belleza capilar.El crecimiento: Según la especialista el cabello en una persona normal debe crecer cada mes entre uno y dos centímetros. Y esa diferencia variará de acuerdo a factores tales como la edad y la genética. Por eso, cuando tenías 15 años gozabas de una gran melena, en cambio a los 30, cuesta un poco más conseguirla y mantenerla.Factores que influyen: Dentro de las razones que impiden el crecimiento normal del cabello, encontramos algunas enfermedades como el hipertiroidismo, el cáncer, la desnutrición, o la mala alimentación, porque nos explicó la doctora que todo aquello interferirá directamente en nuestro aspecto externo. Además, el uso indiscriminado de medicamentos u drogas, también puede intervenir.Suplementos de belleza: La profesional nos señaló que si una persona está sana y se alimenta correctamente, no necesita ningún tipo de vitaminas extras. Pero si su ritmo de vida es acelerado, y le impide cumplir con las comidas básicas, o ingiere pocas frutas, verduras y carnes, puede acceder a esos suplementos para sentirse mejor y fortalecer su cabello.Belleza Natural: Para mantener un bonito pelo, la doctora aconseja principalmente alimentarse equilibradamente, dormir las horas necesarias, utilizar buenos productos cosméticos, y evitar el secador o la plancha, o utilizarlo a una temperatura intermedia, ya que de esa manera te aseguras una bonita melena.Secretos de la abuelita: Nos explicó la especialista que el uso de pastillas anticonceptivas en el shampoo, según un estudio, pueden generar un estímulo hormonal, pero no se justifica en ningún caso su uso, ya que los efectos no serían tan notorios como para perder el tiempo y el dinero en aquello.Cepillado ideal: Para cuidar tu pelo la doctora aconseja desenredarlo antes de la ducha, y volverlo a peinar una vez que esté seco, porque se trata de una fibra que se puede deshilachar y hay que tratarlo con cariño y mucho cuidado.Lavado y masajes: Por otro lado, puedes quedarte tranquila si eres de las que se lava el cabello todos los días, ya que según la especialista, eso es a gusto y necesidad de la persona. Claro que recomienda usar productos suaves y de buena calidad. De igual modo, ayudará en lo externo y al tacto, los masajes con cremas preparadas o productos naturales como huevo o palta.Cuídalo y protégelo: Por último, la dermatóloga recomienda especialmente a las mujeres, no saturar el cabello con tinturas, mechas, rayos, decoloraciones, o el uso excesivo de la plancha o las tenazas de rulos, porque se puede llegar a traumatizar, y ocasionar con el tiempo que el cuero cabelludo no lo produzca más y comiences a perderlo. Así que te recomendamos optar por un look natural de vez en cuando, y si sigues estos consejos podrás disfrutar por muchos años de una hermosa y larga cabellera.Por Verónica Lavado


Fuente:

Terra.com

02/07/09



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